😊 Atelier Découverte : Thérapie par le rire
📅 Samedi 25 octobre – 15h30
📍 Complexe Bilbalka – 95 Ainaren Karrika, 64120 Saint-Palais
Envie de découvrir les bienfaits de la thérapie par le rire ? Rejoignez-nous pour un moment de détente et de légèreté !
Un atelier pour tous
Cet atelier est ouvert à toutes et tous, sans condition d’âge ou de forme physique.
La thérapie par le rire est une pratique qui combine exercices de rire, respiration et relaxation pour favoriser le bien-être physique et mental.
Les bienfaits du rire
- 🌿 Réduction du stress et de l’anxiété
- 🛡️ Renforcement du système immunitaire
- 😊 Amélioration de l’humeur et de la confiance en soi
- 🤝 Moment de convivialité et de partage
Pas besoin d’être de bonne humeur pour venir : le rire s’apprend et se pratique ! Venez simplement avec l’envie de passer un moment différent et ressourçant.
Informations pratiques
📍 Complexe Bilbalka – 95 Ainaren Karrika, 64120 Saint-Palais
💰 Atelier gratuit
📅 Samedi 25 octobre à 15h30
📧 Renseignements et inscriptions : mumurieuse@gmail.com / 06 19 86 46 93
👕 Tenue confortable recommandée
😄 Ne manquez pas cette occasion de découvrir gratuitement une pratique qui fait du bien au corps et à l’esprit ! Le rire est contagieux, venez le partager !
💺 Places limitées, pensez à vous inscrire !
